Ovocný shot pro zdravý. Znáte panáky plné vitamínů a minerálů?
Na zlepšování imunitního systému není nikdy pozdě! Jednou z nejchutnějších variant je připravit si ovocný shot, klidně každé ráno. Existují celé desítky receptů, které můžete […]
Zajímavosti
Maté: Zdroj přírodní energie a zdraví
Maté, známý také jako yerba maté, je tradiční jihoamerický nápoj, který se stává stále populárnější i v jiných částech světa. Jeho pověst jako zdroje přírodní […]
Proč by ženy měly navštěvovat fitness centrum?
Pokud se chcete cítit dobře, ať už po fyzické, nebo psychické stránce, zlepšete stravovací návyky, snižte stres a zaměřte se na cvičení. Právě pravidelné cvičení přináší […]
Strašák jménem lepek – pravda a mýty
Zalepí střeva, brání vstřebávání živin, ničí žaludek a přibírá se po něm na váze. Pokud bychom věřili informacím, které nám předkládají výživoví koučové na Instagramu […]
Zbavte se stresu s pomocí vyšívání či drhání z padákové šnůry
V současném moderním světě, striktně orientovaném na výkon, je stres všudypřítomným faktorem, který poškozuje naše zdraví. Co takhle na chvíli vypnout a zbavit se stresu […]
Smaltované nádobí je nestárnoucí klasikou, která přináší řadu zajímavých výhod. Které to jsou?
Současná doba nabízí ohromné množství nejrůznějších materiálů, s nimiž přichází všechny druhy nádobí do našich kuchyní. Nelze jednoznačně určit, jaké řešení je to nejlepší, protože […]
CBD náplasti na léčbu bolesti kolene
Bolest kolene patří k častým zdravotním potížím. Postihuje pacienty všech věkových kategorií. Pro léčbu bolesti kolene doporučujeme CBD náplasti. Příčina vzniku bolesti kolene Bolest v […]
Podzim nabitý energii s guaranou nebo ženšenem?
Výběr doplňku stravy, který vám má dodat energii, záleží na tom, proč tyto doplňky stravy vůbec užívat začínáte. Pokud potřebujete dodat energii, guarana může být […]
CBD nebo THC? Jaký je v nich rozdíl?
CBD i THC jsou složky, které můžeme najít v rostlině, kterou označujeme jako konopí. CBD je kanabidiol a THC je tetrahydrocannabinol. Kromě těchto dvou obsahuje […]
Hlídejte si své zdraví pomocí antigenních testů
Přestože v posledních dnech dochází ke značnému rozvolnění pravidel, která mají za cíl sledovat výskyt koronaviru v Česku, je dobré situaci nadále nepodceňovat. Ve chvíli, […]