Nezapomínejte na vitamin C z citrónů
Milujete čaj s citronem a medem? Kdo by ne. Pro citrony je typická nejen specifická kyselá chuť, ale také jeho blahodárné množství vitaminů. Citrony obsahují nejen […]
Životní styl
Adjustační ponožky® v boji proti kladívkovým prstům
Kladívkové prsty od jiných deformit nohou rozeznáme poměrně snadno. Prsty jsou pokrčené v nepřirozené poloze, nedají se narovnat a po celodenní chůzi se na článcích […]
Zaplavte tělo pocity štěstí
Víte o tom, že méně kalorií je pro lidský organismus zdravější, ale současně vás zaplaví i větším pocitem štěstí? Základem je nezahánět psychickou nepohodu nezdravou […]
Inovované filtry do filtračních konvic Brita se postarají o váš zdravý životní styl
Mnoho lidí se v současné době přiklání k aktivnímu trávení volného času a zdravému životnímu stylu. S tím souvisí také konzumace zdravých potravin a nápojů. Aby vaše […]
Jak zhubnout? Máme pro vás 4 zaručené tipy!
Bojujete s nadváhou? Pak jsme pro vás připravili článek, ve kterém vám poradíme, jak se nadbytečné váhy nadobro zbavit! Postačí k tomu čtveřice našich tipů. […]
Chybí vám omega-3 mastné kyseliny? Vsaďte na doplňky stravy
Nedostatek omega-3 mastných kyselin se týká hlavně veganů a vegetariánů, avšak může potrápit i osoby konzumující konvenční stravu. Víte, jak se jejich deficit projevuje, případně […]
Graviola vám pomůže překonat podzim
Podzim je pro organismus náročným obdobím. Tělo je zkoušeno nejrůznějšími viry a bakteriemi, nepřidávají mu ani podzimní plískanice a úbytek slunečných dní. Pokud se tedy […]
Laktózová intolerance – co se pod tímto pojmem skrývá?
Slyšeli jste někdy o laktózové intoleranci? Tušíte alespoň částečně, co se pod tímto pojmem skrývá a jak se projevuje? Povíme si o tom v našem dnešním […]
Jak se vyhnout hemeroidům
Rozšířené žíly v oblasti konečníku nacházející se v jeho dutině se mohou projevit i navenek do řitního otvoru. Díky tomu se dále dělí na vnitřní […]
Pojďme cvičit Pilates
Tato metoda nachází inspiraci ve starých kulturách a vytváří podpůrný systém pozvolného vypracovávání jednotlivých svalových skupin, jehož cílem je dosažení harmonického celku. Veškeré pohyby v rámci […]