Správná snídaně nastartuje celý den
První denní jídlo by mělo být vydatné a mělo by vám dodat energii na celé dopoledne. Po několika hodinách spánku naše tělo potřebuje dávku energie […]
zdraví
Ach ty vši! Jak se jich zbavit jednou provždy?
Každý z nás jednou přišel domů ze školy s tím, že spolužáci mají vši. Následující den jsme je přinesli taky. Generace se mění, vši však zůstávají. Co […]
Nejlepší rady, jak se zbavit oparu
Opary se často objeví s perfektním načasováním v době, kdy o ně nejméně stojíme. Neměli bychom k nim přistupovat jako k ryze kosmetickému problému, jejich […]
Jak se zbavit zarudlých očí?
Známe to všichni. Ráno se probudíme, koukneme do zrcadla a hle – nevidíme sami sebe, nýbrž nestvůru s příšerně červenýma očima. Co s tím?
Nebojte se sladkého. Začněte sladit stévií!
Chcete sladit bez kalorií? Vyzkoušejte stévii sladkou! Její léčivé účinky a vysoká sladivost jsou nenahraditelné.
Krůta a kuře – jíst či nejíst při dietě?
Držíte dietu, ale bez masa se prostě neobejdete? Vepřové řízky a nedělní guláš už jste z jídelníčku dávno vyřadili a v lednici vám zbyla drůbež? Lámete si […]
Bílý čaj: má nějaké zdravotní výhody?
Bílý čaj patří mezi jedny z nejznamenitějších druhů čaje. I proto byl dříve ve starodávné Číně čajem pouze císařů. Je zkrátka výjimečný a vzácný. Čím může […]
Jak se zbavit zácpy? Přinášíme několik tipů!
Trápí vás zácpa a nafouklé břicho? Zkrátka to nejde, i kdybyste se na hlavu stavěli? Máme pro vás několik tipů, jak se těchto střevních obtíží […]
Masáž chodidel: jaké má účinky na naše tělo?
Masáže jsou v dnešní době oblíbeným způsobem, jak ulevit unavenému a hlavně namáhanému tělu. Kdo by si neodpočinul při aromatické masáži zad, příjemné masáži hlavy nebo reflexní […]
Trápí vás často plísně nehtů? Nepodceňujte jejich léčbu!
Zažloutlé nehty, které se lámou, deformují a po vzhledové stránce nejsou vůbec pěknou vizitkou. Plíseň nehtů je zkrátka velmi nepříjemný nejenom zdravotní, ale i kosmetický […]