Víte, co je serotonin?
Serotonin je jeden z neurotransmiterů produkovaných v mozku. Hraje důležitou roli při našich pocitech. Při jeho nedostatku můžeme pociťovat stres, deprese či úzkost.
Víte, co znamená Dress Code?
Dostalo se vám pozvání na zajímavou akci, ale ouha – na pozvánce je poznámka, že je důležitý Dress Code? Víte však, co to znamená? Je […]
Zánět dásní nikdy nepodceňujte
Poměrně dost lidí trpí chronickým zánětem dásní. Přibližně u poloviny tento problém později přeroste v paradontozu. Nemoc, pro níž je typické krvácení dásní, odhalování zubních krčků […]
Nepodceňujte zubní kaz ani u malých dětí
Na vznik a tvorbu zubního kazu působí mnoho faktorů. Může se jednat o predispozice dědičné, nejčastěji však zubní kaz vzniká nesprávnou hygienou a stravou. A […]
Fytoterapie – léčivá síla přírody
Léčivé rostlinky jsou prvním lékem, se kterým se kdy člověk setkal. Již ve starověku byly dostupné a mnohdy jediné léčebné metody, kterých se dalo využít.
Přírodní doplňky stravy pro zdraví a vitalitu
S blížícím se koncem roku a s nástupem chladnějšího počasí se zvyšuje nárok na naši vitalitu a obranyschopnost. Právě v prosinci je dobré zaměřit se […]
Proč si připravit smoothie
Výhody smoothie spočívají v tom, že se na jeho výrobu používá čerstvé ovoce a zelenina a pokud to lze, i se slupkou. Díky tomu využijeme […]
Jak na osteoporózu
Toto onemocnění postihuje kostní tkáň a vede ke zvýšené křehkosti kostí, v důsledku čehož dochází k častějším zlomeninám.
Doplňky, které nevyjdou z módy
Módní doplňky představují možnost jak doplnit svůj outfit. Každý člověk má jiný styl, ale některé doplňky se nemění a jsou stále elegantní.
Bonaloka – záruka zdravého životního stylu
Při pohledu na statistiku kardiovaskulárních onemocnění a jiných civilizačních chorob, která dává údaje o jejich neustálém nárůstu, napadá mnohé z nás otázka, “ co víc […]