Zaplavte tělo pocity štěstí
Víte o tom, že méně kalorií je pro lidský organismus zdravější, ale současně vás zaplaví i větším pocitem štěstí? Základem je nezahánět psychickou nepohodu nezdravou […]
Jaký vliv má paleo dieta na naše zdraví?
Slyšeli jste už o paleo dietě? Možná už jste o ní četli na počítači nebo v novinách. V poslední době se jedná o jednu z nejzajímavějších diet, […]
Designové květináče dokonale oživí váš interiér!
Stále vám doma něco chybí a nevíte co? Poohlédněte se po stylové dekoraci, která vám zajisté vytrhne trn z paty. Velice dobře k oživení interiéru mohou posloužit […]
Kubánské oregáno neboli rýmovník
Pokojová rostlina léčivého charakteru, která i svým názvem napovídá o svých vlastnostech. Její příjemná vůně po meduňce s mátou s nádechem eukalyptu, napomohla nejednomu ucpanému […]
Může Acai Berry pomoct při hubnutí?
Také patříte mezi ty, kteří se stále snaží zhubnout, ale bohužel se jim to stále nedaří? Problémů může být hned několik. Zvláště pokud využíváte různé […]
Dopřejte svým pokrmům kvalitní zeleninu plnou chuti a vůní
Všichni chceme jíst šťavnatou zeleninu a ovoce, které láká vzhledem i vůní. Realita v českých obchodech tomu však neodpovídá. Velmi často potkáte spíš unavené a […]
Když se doma objeví nezvaní hosté: proč se nevyplácí čekat a řešit problém až „někdy“
Domov je pro většinu lidí místem klidu, bezpečí a odpočinku. Prostor, kde se chceme cítit dobře a kde trávíme čas s rodinou. O to nepříjemnější […]
Vánoční večírky
Advent je doba očekávání. Rozdíl je v dnešní době jen v tom, co kdo očekává. Někdo očekává oslavy příchodu Syna Božího, malé děti Ježíška s dárky, tatínkové, maminky […]
Bulgur není jen „zrní“, dokáže být i součást pokrmů
Už jste někdy slyšeli o bulguru? Že ještě ne? Je na čase dát mu šanci! Nejedná se totiž o pouhé zrní, může být i skvělou […]
Co to znamená pestrá strava? Naučte se rozeznávat jídlo podle barev
V pestré stravě nejde jen o vyvážený poměr bílkovin, tuků a sacharidů, či poměr masa a zeleniny, jedná se i o barevnost a to doslova. Vždyť […]