10 tipů – jak předcházet rakovině
Prevence proti rakovině Téměř 70% všech rakovin souvisí s životním stylem. To znamená, že rakovina se vyvíjí v důsledku našich rozhodnutí. Zhoubné nádory mohou vycházet […]
5 tipů, jak neztratit motivaci
Říká se, že motivace je všude kolem nás a stačí se jen dívat. Jenže co když přijdou dny, kdy se nám zdá, že všechno okolo […]
Kde se dá koupit luxusní korejská kosmetika za skvělé ceny?
Každá žena chce být hezká a existují přípravky, které dlouhotrvající krásu dokáží podpořit. Jistě víte, že například o korejských ženách se říká, jak mladě a […]
Kde se dá koupit luxusní korejská kosmetika za skvělé ceny?
Každá žena chce být hezká a existují přípravky, které dlouhotrvající krásu dokáží podpořit. Jistě víte, že například o korejských ženách se říká, jak mladě a […]
Venkovní kardio trénink na každý den
Zimní měsíce jsou dávno pryč a venku svítí sluníčko. Na kardio trénink opusťte posilovnu a vydejte se spalovat kalorie a tuky ven na čerstvý vzduch. […]
TOP 5 pro zdravé srdce
Jaká jídla bychom si měli dopřávat častěji, pokud trpíme srdečními obtížemi nebo pokud k nim můžeme mít genetické sklony (či nemáme zrovna nejlepší životosprávu) a […]
Organický hořčík je základem suplementace pro každého sportovce. Proč?
Věnujete se sportu a zdravému životnímu stylu? Pak asi víte, že většina průměrných Čechů nepřijímá ve stravě dostatek životadárného hořčíku. Proč ho musíte doplňovat a […]
Hlíva ústřičná
Ještě do nedávna byla tato houba pokládána za lahůdku a za vítané zpestření jídelníčku. Lékařské výzkumy ovšem prokázaly, že je rovněž léčivá, což věděli již […]
Paměť a jak ji vylepšit, co pomůže za potraviny?
Paměť je velmi důležitá jak pro studenty, tak i v běžném životě. Přesto se většina lidí po třicítce setkává s tím, že jim paměť pomalu […]
Levandule a její využití
I když je levandule krásná na pohled a oplývá i příjemnou vůní, její využití najdeme hlavně v lidovém léčitelství, kromě jiného totiž uklidňuje a pozitivní […]