Aby klouby nebolely
Do pohybového aparátu patří nejen klouby, ale i svaly a šlachy. Jistě máme každý ve svém okolí někoho, kdo má nějaké pohybové potíže.
Do pohybového aparátu patří nejen klouby, ale i svaly a šlachy. Jistě máme každý ve svém okolí někoho, kdo má nějaké pohybové potíže.
Maté, známý také jako yerba maté, je tradiční jihoamerický nápoj, který se stává stále populárnější i v jiných částech světa. Jeho pověst jako zdroje přírodní […]
To je známá stará pravda. Oči totiž prozrazují, ať chceme, či ne, naši náladu a pocity. Zároveň odrážejí stav našeho těla.
Novoroční předsevzetí o tom, jak bude tento rok zdravější, než ten předchozí, často nevydrží ani do konce ledna. Posilovna, jogging nebo přísná dieta stojí mnoho […]
Investovat do svého obydlí nemusí vždy znamenat nutnost vysokých výdajů. Zvýšit komfort dokáží i na první pohled drobnosti, například ve formě bytového textilu. Ten může […]
Cuketa je skvělá zelenina, která je však mezi lidmi stále obávaná. Lidé si s ní prostě nevědí rady, jak jí zpracovávat. Loupat jí? Neloupat? Vybírat jadérka? […]
Tato metoda nachází inspiraci ve starých kulturách a vytváří podpůrný systém pozvolného vypracovávání jednotlivých svalových skupin, jehož cílem je dosažení harmonického celku. Veškeré pohyby v rámci […]
Pokud se chcete cítit dobře, ať už po fyzické, nebo psychické stránce, zlepšete stravovací návyky, snižte stres a zaměřte se na cvičení. Právě pravidelné cvičení přináší […]
Diuretika jsou skupina přípravků, které se podílejí na vylučování tekutin (zvyšují tvorbu moči a tím podporují vylučování škodlivin z těla). Jsou vhodné při stavech, při kterých […]
Cholesterol je látka, která má tukovou povahu a najdeme ji v každé buňce našeho těla. Je velmi důležitá pro zachování základním životních funkcí organismu.